Mindfulness stiltedag: GUN JEZELF DEZE MINI-VAKANTIE
Dinsdag 12 juli van 9.30 tot 14.30 uur in Hilvarenbeek, de Buitenhof.
Ben je al bekend met de beoefening van mindfulness of meditatie en heb je behoefte om samen met andere oefenenen?
Wat houdt deze stilte-dag in:
- tijd, ruimte, aandacht en rust voor jezelf,
- samen met andere van de stilte en niks hoeven genieten,
- verschillende meditaties binnen en buiten,
- keuze voor bewuste zelfzorg en eigen verantwoordelijkheid,
- verdieping,
- inspiratie,
- samen in stilte van het ‘potluck’ genieten
Wat je aandacht geeft, groeit!
Investering: 25 Euro